2017年06月04日

第2回もぶるんるん♪大人のダイエット

おはようございます晴れ

6月4日に第2回もぶるんるん大人のダイエットを開催しました。
今回は犬飼先生による「いつでも楽にセルフケア!カラダが変わるボディメイクメソッド」
を行ないました。
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身体を「ゆるめる」ことが健康、綺麗につながるということを教えてくださいました。
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効果は即効性があり、参加者からも「おー!」「変わってる!!」「すごーい!」「全然違う!」「楽になった」など嬉しいお言葉がたくさんあがっていました。
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後は個人がどれだけ続けるか。
今後が楽しみでするんるん
posted by はらっぱ at 11:33| Comment(0) | ひろばのはたけ
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