2017年06月25日

第4回 大人のもぶるんるんダイエット

おはようございます!
今朝は、もぶるんるんダイエットの第4回開催日でした!
今回は参加者みなさんとヨガを行いました!

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自分のからだと向き合うことで、心もからだも気分爽快!
今日も一日がんばります♪

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次回は、7月16日日曜日 朝7時から
今回に引き続き阿部先生によるアーユルヴェダ&ヨガ第2弾です!
お楽しみに♪
posted by はらっぱ at 11:14| Comment(0) | ひろばのはたけ
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